{metadescription}
Күндізгі уақытта ұйықтаудың қауіптілігі анықталды

Күндізгі уақытта ұйықтаудың қауіптілігі анықталды

Тоғыз сағаттан көп ұйықтайтын және көз іліп алуды күндіз әдетке айналдырған адамдардың жүрек талмасына жиі ұшырайтындығы анықталды.

Бұл туралы Қытайдың Ухан технологиялық және ғылым университетінің зерттеушілері мәлімдеді. Олардың жүргізген тәжірибелері 6 жылдан астам уақыт бойы жалғасқан, зерттеуге 31 750 қытайлық азамат қатысыпты. Олардың орта жасы 62-ні құраған көрінеді. Ең алғашында олардың ешқайсында жүрек талмасының сиптомдары байқалмаған, дегенмен кейін келе бұл дерт еріктілердің арасында 1557 рет кездесіпті. 

Ғалымдар зерттеудің нәтижесінде көп ұйықтайтын адамдар басқаларынан қарағанда 24 пайызға ж.рек талмасына көп ұшырайтындығын анықтаған. Ал бұны күндіз әдетке айналдырған адамдардың ауруға шалдығу көрсеткіші 85 пайызға жоғары болған. Ғалымдардың айтуынша, зерттеу нәтижелері қалыпты ұйқыға кететін уақытты анықтап, өмірге қауіпті аурудың алдын алуға септігін тигізеді. 

Дереккөз: stan.kz

ЖӘНЕ ҚАРАҢЫЗ
ЖӘНЕ ОҚЫҢЫЗ

Серіктестер жаңалықтары

Загрузка...
Қазір эфирде