{metadescription}
Учёные рассказали, сколько яиц в день можно есть

Учёные рассказали, сколько яиц в день можно есть

Учёные не обнаружили взаимосвязи между употреблением яиц и возникновением болезней сердца. Более того, одно яйцо в день может сократить риск инсульта.

Ученые из американского института EpidStat провели исследование, пытаясь выяснить, как употребление яиц в пищу влияет на здоровье людей. Поводом послужило заявление, что этот продукт провоцирует болезни сердца.

Однако стало известно, что это всего лишь распространенное заблуждение. И от одного яйца в день ничего страшного не случится. Более того, будет снижаться риск инсульта и подверженность организма сердечно-сосудистым заболеваниям.

В то же время ученые уточняют, что избыточное употребление любого продукта может привести к неблагоприятным последствиям. А потому переедать не стоит. По словам исследователей, лучше есть больше фруктов и овощей, а также забыть о сигаретах и алкоголе.

Вчера

Новости партнеров

Загрузка...
Сейчас в эфире
Для просмотра требуется поддержка flash и javascript.