{metadescription}
Психологи дали совет одиноким людям в День всех влюбленных

Психологи дали совет одиноким людям в День всех влюбленных

Психологи рассказали, как одиноким людям не грустить в День всех влюбленных.

Психологи считают, что одиноким 14 февраля следует изменить День всех влюбленных на День самого хорошего отношения к себе и преподнести в честь этого праздника себе подарок или похвалить себя за большие успехи, передает РИА Новости.

"Стоит трансформировать День влюбленных в День самого хорошего по отношению к себе, надо выразить в этот день какую-то признательность себе, поблагодарить себя за хорошие качества или грандиозные успехи. Спросить себя, что принесло бы мне радость, и сделать это. Например, подарить себе подарок, сводить себя на концерт или на выставку", - рассказал психолог-консультант Илья Шабшин.

По его словам, в этот день одинокому человеку нужно поднять настроение самому себе, а не ожидать, что это сделает кто-то другой. Шабшин отметил, что 14 февраля у тех, кто не встретил свою любовь, действительно обостряется чувство одиночества.

"Самое главное, очень важно посмотреть на свою жизнь как на индивидуальный путь, уникальный и неповторимый. Тогда праздники, которые отмечают в обществе, какие-то социальные традиции будут представлять собой что-то стереотипное", - подчеркнул Шабшин.

Психолог и писатель Михаил Хорс рассказал, что переживания появляются не из-за одиночества, а из-за того, что с детства у большинства людей сложился стереотип, что счастливым можно быть только с кем-то. 

"В реальности, одиночество – это не плохо и не хорошо, это просто одиночество. Это нужно объяснить себе самому", - отметил Хорс.

 

Вчера

12 декабря

Новости партнеров

Загрузка...
Сейчас в эфире