{metadescription}
Сжигание жиров с помощью велосипеда назвали «ультраопасным»

Сжигание жиров с помощью велосипеда назвали «ультраопасным»

Фитнес-тренер Лев Гончаров назвал «ультраопасным» использование велосипеда в городе для сжигания жиров и похудения.

Использование велосипеда в городе является опасным способом сжигания калорий, заявил фитнес-тренер Лев Гончаров в беседе с радио Sputnik. По его словам, для эффективного сжигания жиров во время кардиотренировок надо поддерживать высокий пульс.

«Проблема велосипедистов в том, что если они ездят по пешеходным дорожкам, то они могут сшибить пешехода, а если едут по проезжей части, то их может сшибить автомобиль. Велосипеды в городе — это ультраопасное занятие», — рассказал эксперт.

Он отметил, что в связи с этим следует ездить осторожно и медленно. Однако в таком случае добиться высокого пульса во время езды будет сложно.

Гончаров посоветовал для эффективного сжигания калорий с помощью велосипеда отправляться на загородные велодромы или парки с велодорожками.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Вчера

Новости партнеров

Загрузка...
Сейчас в эфире
Для просмотра требуется поддержка flash и javascript.