{metadescription}

Ғалымдар күйзелістен құтқаратын өнімді айтты

Американдық ғалымдар грек жаңғағы рационда болса, депрессия қаупі төмен болатынын анықтады.

12:02 09.02.2019

Грек жаңғағы күйзеліспен қарсы күресуге көмектеседі. Бұл қорытындыны Лос-Анджелестегі Калифорния университетінің ғалымдары хабарлады. Олар жаңғақтардың психикалық денсаулыққа әсері туралы зерттеу жүргізді. Мамандар 26 мың адамнан сұқбат алған.

Күнделікті рационына грек жаңғақтарын жиі қосатын адамдар 26% -ға аз депрессияға ұшырайтынын анықтаған. Жаңғақтарды қоспаған адамдар өздерінің психикалық тұрақтылылық пен физикалық денсаулықтарына мақтанбады.