Ученые рассказали об очередной опасности сахара и сладких напитков
Специалисты Американской академии Неврологии пришли к выводу, что употребление сладких напитков и содовой увеличивает тяжесть симптомов рассеянного склероза – распространенного аутоиммунного заболевания, при котором поражается центральная нервная система.
21:00 06.03.2019
В исследовании были задействованы 135 человек с рассеянным склерозом, которые заполнили пищевые опросники. Ученые оценили, насколько рацион питания каждого участника был близок к диете DASH (англ. Dietary Approaches to Stop Hypertension), рекомендованной для профилактики высокого кровяного давления. DASH включает в себя цельное зерно, фрукты, овощи, нежирные молочные продукты, постное мясо, курицу, рыбу, а также орехи и бобовые.
Специалисты оценили инвалидность добровольцев по 10-бальной шкале, при этом оказалось, что 30 человек страдали от тяжелой инвалидности. Результаты исследования показали, что употребление в день 290 калорий в виде сахаросодержащих напитков увеличивало риск тяжелой инвалидности в пять раз по сравнению с теми, кто редко пил газировку, включая содовую.
Рассеянный склероз – хроническое аутоиммунное заболевание, при котором происходит нарушение миелиновой оболочки нервных волокон головного и спинного мозга, поражаются различные отделы нервной системы. Эффективных методов лечения заболевания пока не изобрели, а средняя продолжительность жизни больных на 5-10 лет меньше, чем у здоровых людей.
Смотрите нас в YouTube! Читайте в Facebook, Instagram и Telegram!
