{metadescription}
Психологи рекомендовали людям с депрессией чаще гладить кошек и собак

Психологи рекомендовали людям с депрессией чаще гладить кошек и собак

Специалисты в области психологии провели исследование и выяснили, что людям необходимо уделять как можно больше внимания своим домашним животным. Оказалось, они могут быть антидепрессантом.

Страдающим от депрессии людям следует больше времени уделять домашним питомцам и чаще гладить кошек и собак. Животные являются природным антидепрессантом и помогут справиться с ментальными проблемами. К такому выводу пришли специалисты из США.

Согласно исследованиям, поглаживание кошек, собак и других животных помогает избавиться от депрессии и негативных эмоций. При этом для достижения необходимого эффекта питомцев следует ласкать не менее 10-15 минут. Оказалось, что это приводит к снижению уровня кортизола и выбросу гормона счастья эндорфина. Именно поэтому специалисты считают. что страдающие от депрессии люди, должны иметь домашних животных.

В настоящее время психологи во многих странах мира выступают за активное внедрение программы терапии животными. Такое решение могло бы решить сразу две проблемы: помочь питомцам, оставшимся без хозяев, и способствовать выздоровлению страдающих от психологических проблем людей.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Вчера

Новости партнеров

Загрузка...
Сейчас в эфире